Tratamiento de los trastornos del sueño con Passiflora incarnata

Conocida por sus propiedades relajantes y sedantes, la pasiflora es una planta utilizada en homeopatía para luchar contra los trastornos del sueño. Sin embargo, para una eficacia terapéutica óptima, se deben respetar algunos principios de uso.

Originaria del sur de Estados Unidos y México, la pasiflora es una planta trepadora que los aztecas ya utilizaban por sus propiedades sedantes. Investigaciones posteriores demostraron que la pasiflora en realidad actúa sobre el sistema nervioso central, lo que le da al sujeto estresado una sensación de calma. Por lo tanto, la pasiflora es muy recomendable para luchar contra los trastornos del sueño y la tensión nerviosa gracias a todos sus principios activos. En homeopatía, la planta viene en varias formas farmacéuticas, cada una con su propia dosis.

Principios activos

Passiflora incarta es la única especie del género passiflora que se utiliza como sedante y antidepresivo. La planta contiene alcaloides conocidos por su acción soporífera, analgésica y antiespasmódica, así como maltol, un compuesto orgánico conocido por sus propiedades antidepresivas.

La Passiflora incarnata se utiliza principalmente en homeopatía para combatir el insomnio. Así, permite que el sujeto nervioso, ansioso e inquieto encuentre un sueño reparador. También se puede utilizar para combatir el eretismo cardíaco, ya que ayuda a reducir la tensión y la ansiedad. Por último, la Passiflora incarta es un excelente sustituto de los tranquilizantes de origen químico por su eficacia contra el estrés y la depresión leve.

Dosis recomendadas

En homeopatía, la Passiflora incarnata se presenta en varias formas. Existen gránulos y glóbulos a base de lactosa y sacarosa, gotas y ampollas orales que son soluciones hidroalcohólicas, así como trituraciones orales en polvo que contienen solo lactosa. Para una eficacia óptima, es importante elegir una dilución adecuada. De hecho, cuanto más crónica sea la enfermedad, menor debe ser la dilución, ya que en este caso se trata de tratar un órgano enfermo y no todo el cuerpo.

Para combatir el insomnio y el nerviosismo, se recomienda tomar 5 gránulos de Passiflora incarnata 5 CH dos veces al día. Las diluciones más altas, por otro lado, combaten eficazmente las patologías relacionadas con los nervios. Entonces es aconsejable optar por tomar de 3 a 5 gránulos de Passiflora incarnata 9 CH, tres veces al día. Para una acción óptima, es aconsejable tomar el remedio 15 minutos antes de acostarse, pero la dosis se puede repetir al despertar por la noche. Las diluciones más bajas (de 1 a 3 CH) se pueden administrar a largo plazo para combatir el insomnio y la ansiedad severa. En este caso, corresponderá al médico tratante establecer la dosis más adecuada, así como la duración del tratamiento en función de la gravedad de los síntomas.

Emma - 32 años

Apasionado de la Homeopatía y la Medicina Alternativa

Resumen

Aparte del hecho de que induce un sueño reparador, la Passiflora incarnata también se puede utilizar durante los despertares nocturnos para ayudar al insomne a estar menos inquieto y a volver a dormirse más fácilmente.

  1. Principios activos
  2. Dosis recomendadas

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