Le surmenage est un état de mal-être physique et/ou psychique. Il résulte soit d’un effort excessif, soit du caractère terne ou itératif à l’excès d’une activité physique et/ou intellectuelle. En d’autres termes, c’est une pathologie dont on souffre quand on sollicite excessivement son organisme bien au-delà de ses limites.
Le surmenage est une maladie sournoise dont souffrent généralement les personnes anxieuses ou celles qui travaillent excessivement. Il se manifeste par divers troubles dont un épuisement mental et physique, d’abord passager et ensuite permanent, en dépit d’un long moment de repos. La personne surmenée est triste et déprime régulièrement. Le malade présente aussi des signes aigus de stress tels que la moiteur des mains, des difficultés à digérer ou le manque d’appétit, des insomnies, une baisse de la libido ou des palpitations. En réponse à ces sensations de mal-être, le malade est tenté de consommer davantage de stimulants tels la drogue, l’alcool, les cigarettes ou les médicaments.
L’homéopathie propose différents types de traitements pour prévenir et soigner le surmenage qu’il soit physique ou intellectuel. Silica 9 CH permet par exemple de réguler le rythme de travail tandis que Phosphoricum acidum 5 à 9 CH soulage tout état de fatigue. Contre les troubles du sommeil et les fatigues intellectuelles, Gelsemium 9 CH est indiqué. Ignatia 5 CH est le remède homéopathique conseillé pour traiter le surmenage intellectuel caractérisé par des troubles nerveux.
Le surmenage est une pathologie dont on ne prend souvent conscience que tardivement, ce qui explique que les diagnostics ne soient pas précoces. Cependant, il est conseillé de consulter aussitôt un médecin dès la survenance des premiers troubles car ils peuvent occulter des pathologies plus sérieuses. Indépendamment des prescriptions du médecin à la suite de la consultation, le sujet surmené doit interrompre impérativement tout contact avec le milieu qui est à l’origine de son stress.