Osteopenie ist eine physiologische Erkrankung, die ein Zwischenstadium ist, das zu Osteoporose führt. Wenn sie nicht behandelt werden kann, kann sie dennoch hinausgezögert oder sogar vermieden werden.
Osteopenie in wenigen Worten
Osteopenie ist eine Knochenverdünnung. Es kommt zu einer Abnahme der Knochendichte um bis zu 10%, was zu einer Schwächung des Knochengewebes führt. Obwohl die Osteopenie nicht wirklich eine Krankheit ist, ist sie dennoch ein Zeichen für eine Phase hin zu einer ernsteren Krankheit, der Osteoporose. In der Tat ist die Osteopenie ein Stadium, in dem es keine Rückkehr zu letzterer gibt, denn sobald die Abnahme der Dichte den Knochen betrifft, wird der Prozess, der zur Osteoporose führt, in einer mehr oder weniger schnellen Entwicklung ausgelöst.
Die am stärksten von Osteopenie bedrohten Menschen sind Frauen über 60 Jahre, deren Vater oder Mutter an Osteoporose erkrankt sind. Diejenigen, die eine frühe Menopause hatten oder anfällig für primäre Amenorrhoe waren, können sie ebenfalls haben.
Ein gesunder Lebensstil kann jedoch das Auftreten einer Osteopenie vermeiden oder zumindest verzögern. Die erste Regel besteht darin, ein Minimum an körperlicher Aktivität wie regelmäßiges Gehen aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus ist es notwendig, sich gut zu ernähren und auf Genussmittel wie Kaffee, Tabak und Alkohol zu verzichten, eine Ernährung zu bevorzugen, die reich an Milchprodukten für die Aufnahme von Kalzium und Vitamin D ist, und grünes Gemüse zu essen.
Symptome einer Osteopenie
Die Symptome einer Osteopenie sind in der Regel durch Karies aufgrund eines Vitamin-D- und Kalziummangels gekennzeichnet. Dieser Mangel führt auch zu einer Schwächung des Knochengewebes, was das Risiko für spontane oder noch so geringe Frakturen nach einem Sturz erhöht. Ein schneller Höhenverlust ist auch ein Warnzeichen, da diese Pathologie nicht schmerzhaft ist. Sie kann ab dem 60. Lebensjahr sowohl bei Frauen als auch bei Männern beobachtet werden, unabhängig davon, ob sie groß oder dünn sind.
Homöopathische Mittel zur Behandlung von Osteopenie
Um den Verlust von Knochengewebe und Mineralsalzen auszugleichen, besteht die homöopathische Behandlung aus der Einnahme von Silicea 7 CH täglich nach dem Aufwachen, Symphytum 5 CH vor dem Schlafengehen und einmal pro Woche einer Dosis Natrum Mur 9 CH.
Um Kalzium und Vitamin D zu ergänzen und so das Risiko eines Mangels zu vermeiden, nehmen Sie Silicea 7 CH 5 Granulat nach dem Aufwachen, Natrum Mur 4 CH am Morgen, Symphytum 5 CH vor dem Schlafengehen und einmal pro Woche eine Dosis Calacareas Phos 9 CH für 2 Monate ein.
Da der Knochenumsatz bei Frauen durch Substanzen wie Östrogen gesteuert wird, können sie seine natürliche Produktion stimulieren, indem sie einmal täglich Folliculinum 5 CH und FSH 30 CH eine Dosis pro Monat einnehmen.
Wann zum Arzt?
Wenn die Körpergröße stark abnimmt, begleitet von Seh- oder Hörproblemen oder manchmal Schwindel, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Übelkeit und Erbrechen sowie Bauch- oder Knochenschmerzen sollten nicht vernachlässigt und schnell dem Arzt gemeldet werden, der eine tiefergehende Untersuchung wie eine Knochendichtemessung durchführt, um eine mögliche Osteopenie, eine Phase, die zu Osteoporose führt, zu diagnostizieren.
